社区

这5件事最伤卵子,女人别再做了!_39健康网_女性

  一个聪慧宝宝的出生,离不开高品质的精子与卵子的联合。然而,在事实生涯中,女生一些不经意的坏习惯,实在是十分损害卵子健康的,下面咱们来清点下那些伤害卵子的事件到底有哪些。

  这5件事最伤卵子,女人别再做了!

  1、吸烟饮酒

  酒精以及香烟中的有害物资对卵子而言,都是极具杀伤力的,在香烟与酒精的影响下,卵子会有畸形变异的可能,卵细胞在细胞决裂、染色体复制进程中,也有可能会产生异样,进而影响胚胎的发育。

  2、适度节食

  在这个“以瘦为美”的时期,有些女人会通过节食的方法来到达减肥的目标,然而,假如女人过度节食,那么铁、叶酸、维生素B12等养分物质的摄入将会重大不足,从而导致贫血,影响卵子的质量以及下降受孕多少率。